#プロモーション
#森永乳業から提供いただきました
#RSLに参加しました
#RSL62
#サンプル百貨店
#ミルク生活
#大人の粉ミルク
サンプル百貨店さんのRSL62に参加し、森永乳業さんの大人のための粉ミルク ミルク生活を試してみました。
かなり昔ですけど、私が学生の頃、粉ミルクダイエットというのが、一部の人たちの間で注目されたことがあったんですね。当時は、今ほど、置き換えダイエット食品がない時代で、安価で、管理が楽で、栄養バランスのいい赤ちゃん用粉ミルクを置き換え食品として使い、１食置き換えるというものだったんですけど・・・。
当時の私は、痩せたかったので、そんな赤ちゃん用粉ミルクにまつわる記憶が真っ先に思い浮かんだのですが、他にも、忙しい時の栄養補助とか、食が細くなってきた高齢者の栄養補助とか、牛乳が苦手だけど、粉ミルクなら飲めるから・・・など、昔から、赤ちゃんではないけど、大人が、粉ミルクを愛用していた背景があるんですよね。
でも、赤ちゃん向けの粉ミルクは、あくまで、赤ちゃんの成長のためのものなので、大人向けの栄養組成にはなっていない。そこで、大人の健康をサポートする成分とバランスのよい栄養がまとめて摂れる大人のための粉ミルク ミルク生活が生まれました。
上の写真、充実した朝食のように見えるんですけど・・・
意外と、栄養、摂りきれていないんですよね。
でも、これに、大人の粉ミルク ミルク生活 １本（２０g）を加えると・・・
こんなにも、栄養バランスが整うという。
赤ちゃん用の粉ミルクは、赤ちゃんが健やかに成長するために必要な栄養成分が含まれていますが、大人のための粉ミルクには大人に不足しがちな栄養成分もしっかり含まれているのが、赤ちゃん用粉ミルクとの大きな違いです。
牛乳といえば、カルシウム豊富なイメージですが、カルシウムはもちろん、それ以外にも牛乳にはほとんど含まれないビフィズス菌、食物繊維、鉄分、ラクトフェリン、葉酸、ルテイン、DHAなども含まれているのが、個人的に、すごく魅力に思いました。
ラクトフェリンって、何？と思って調べたら、
外部からの細菌やウイルスの侵入を防いだり腸内環境バランスを整えたり、貧血を改善するはたらきがあるなど、非常に多くの機能を持つ多機能たんぱく質のようです。初乳に多く含まれているようですが、そんなもの、普段の食事では、中々摂れないですよね。ちなみに、熱に弱いため一般的な牛乳では高温殺菌する過程でほとんど失われてしまうそうです。
また、腸活を気にしている私に嬉しいと思ったのが、豊富な乳酸菌。
シールド乳酸菌は腸から免疫細胞にはたらきかけ免疫力を高めるといわれています。しかも、そのシールド乳酸菌が粉ミルク１回目安量20ｇ中に100億個とたっぷり含まれています。
そして、腸まで生きて届くビフィズス菌ＢＢ536が、粉ミルク20ｇ中に約20億個含まれています。ビフィズス菌ＢＢ536は悪玉菌の増殖を防ぎ、腸内環境を改善する効果があります。
さらに、牛乳にはない、食物繊維も摂れるし、簡単に腸活もサポートしてくれる優れものですね。
他にも、鉄分、ルテイン、DHA、11 種類のビタミン（V.A、V.B1、V.B2、V.B6、V.B12、V.C、V.D、V.E、ナイアシン、パントテン酸、葉酸）など、大人が欲しい栄養をバランスよく網羅しているのが、すごいなと思いました。いろんなサプリメント飲むことを思うと、これ、ひとつですむなら簡単です。
゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
実際、飲んでみました。
まず、コップにスティック１本（２０ｇ）のミルク生活を入れ、
100mlの水を入れ、かきまぜただけで、飲んでみました。
水にもだまにならず、ストレスなく、よく溶けました。シェイカーいらずです。一見、牛乳みたいです。ただ、粉ミルクだし、栄養はあるかもしれないけど、味はあまり期待できないんじゃないかな・・・？と思いきや、このまま飲んでも、粉っぽさも感じず、ほんのり甘くて美味しかった。
このまま飲んでも、想像以上に美味しかったので、ちょっと、やってみたいことがあって・・・。
森永製菓さんの公式ＨＰで紹介されている、バナナココアシェイクを作ってみたら、すごく美味しいの。置き換えダイエット食品やプロテインなどに、チョコバナナとか、ありますが、人工的なフレーバーや味がちょっと、苦手なものもあります。果糖ブドウ糖液糖や人工甘味料などの、継続して飲もうと思ったら、あまり入っていて欲しくないものが使われていることもあります。でも、ミルク生活には、そういった類の甘味料が入っていないんですよね。
自分で純ココアやバナナを使って、手作りすると、ちょっと、面倒ですけど、それ以上に美味しくてすごくぜいたくな気分になります。それでいて、ミルク生活で栄養価も底上げされていて、ダブルでおいしいです。
あと、ヨーグルトにも入れてみました。
森永のビヒダスに入れてみました。ヨーグルトにミルク感が増し、濃厚な味わいになって、こんな食べ方も好きですね。
好きなフルーツをのせても美味しいかったです。
他にも、ほうじ茶の混ぜてほうじ茶ラテにしたり、青汁にまぜたり、料理にも使えるみたい。
森永乳業さんの公式ホームページにも、ミルク生活を使ったレシピが紹介されています。
ただ、ミルク生活には、生きたままのビフィズス菌が入っているので、せっかくのビフィズス菌が熱で弱ってしまわないように、40℃までの利用がお勧めのようです。それだけ気をつけて、ほかにも、色々試してみようと思います。
大人のための粉ミルク ミルク生活
#森永乳業から提供いただきました
#RSLに参加しました
#RSL62
#サンプル百貨店
#ミルク生活
#大人の粉ミルク
サンプル百貨店さんのRSL62に参加し、森永乳業さんの大人のための粉ミルク ミルク生活を試してみました。
かなり昔ですけど、私が学生の頃、粉ミルクダイエットというのが、一部の人たちの間で注目されたことがあったんですね。当時は、今ほど、置き換えダイエット食品がない時代で、安価で、管理が楽で、栄養バランスのいい赤ちゃん用粉ミルクを置き換え食品として使い、１食置き換えるというものだったんですけど・・・。
当時の私は、痩せたかったので、そんな赤ちゃん用粉ミルクにまつわる記憶が真っ先に思い浮かんだのですが、他にも、忙しい時の栄養補助とか、食が細くなってきた高齢者の栄養補助とか、牛乳が苦手だけど、粉ミルクなら飲めるから・・・など、昔から、赤ちゃんではないけど、大人が、粉ミルクを愛用していた背景があるんですよね。
でも、赤ちゃん向けの粉ミルクは、あくまで、赤ちゃんの成長のためのものなので、大人向けの栄養組成にはなっていない。そこで、大人の健康をサポートする成分とバランスのよい栄養がまとめて摂れる大人のための粉ミルク ミルク生活が生まれました。
意外と、栄養、摂りきれていないんですよね。
でも、これに、大人の粉ミルク ミルク生活 １本（２０g）を加えると・・・
こんなにも、栄養バランスが整うという。
赤ちゃん用の粉ミルクは、赤ちゃんが健やかに成長するために必要な栄養成分が含まれていますが、大人のための粉ミルクには大人に不足しがちな栄養成分もしっかり含まれているのが、赤ちゃん用粉ミルクとの大きな違いです。
牛乳といえば、カルシウム豊富なイメージですが、カルシウムはもちろん、それ以外にも牛乳にはほとんど含まれないビフィズス菌、食物繊維、鉄分、ラクトフェリン、葉酸、ルテイン、DHAなども含まれているのが、個人的に、すごく魅力に思いました。
ラクトフェリンって、何？と思って調べたら、
外部からの細菌やウイルスの侵入を防いだり腸内環境バランスを整えたり、貧血を改善するはたらきがあるなど、非常に多くの機能を持つ多機能たんぱく質のようです。初乳に多く含まれているようですが、そんなもの、普段の食事では、中々摂れないですよね。ちなみに、熱に弱いため一般的な牛乳では高温殺菌する過程でほとんど失われてしまうそうです。
また、腸活を気にしている私に嬉しいと思ったのが、豊富な乳酸菌。
シールド乳酸菌は腸から免疫細胞にはたらきかけ免疫力を高めるといわれています。しかも、そのシールド乳酸菌が粉ミルク１回目安量20ｇ中に100億個とたっぷり含まれています。
そして、腸まで生きて届くビフィズス菌ＢＢ536が、粉ミルク20ｇ中に約20億個含まれています。ビフィズス菌ＢＢ536は悪玉菌の増殖を防ぎ、腸内環境を改善する効果があります。
さらに、牛乳にはない、食物繊維も摂れるし、簡単に腸活もサポートしてくれる優れものですね。
他にも、鉄分、ルテイン、DHA、11 種類のビタミン（V.A、V.B1、V.B2、V.B6、V.B12、V.C、V.D、V.E、ナイアシン、パントテン酸、葉酸）など、大人が欲しい栄養をバランスよく網羅しているのが、すごいなと思いました。いろんなサプリメント飲むことを思うと、これ、ひとつですむなら簡単です。
゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
実際、飲んでみました。
まず、コップにスティック１本（２０ｇ）のミルク生活を入れ、
100mlの水を入れ、かきまぜただけで、飲んでみました。
水にもだまにならず、ストレスなく、よく溶けました。シェイカーいらずです。一見、牛乳みたいです。ただ、粉ミルクだし、栄養はあるかもしれないけど、味はあまり期待できないんじゃないかな・・・？と思いきや、このまま飲んでも、粉っぽさも感じず、ほんのり甘くて美味しかった。
このまま飲んでも、想像以上に美味しかったので、ちょっと、やってみたいことがあって・・・。
森永製菓さんの公式ＨＰで紹介されている、バナナココアシェイクを作ってみたら、すごく美味しいの。置き換えダイエット食品やプロテインなどに、チョコバナナとか、ありますが、人工的なフレーバーや味がちょっと、苦手なものもあります。果糖ブドウ糖液糖や人工甘味料などの、継続して飲もうと思ったら、あまり入っていて欲しくないものが使われていることもあります。でも、ミルク生活には、そういった類の甘味料が入っていないんですよね。
自分で純ココアやバナナを使って、手作りすると、ちょっと、面倒ですけど、それ以上に美味しくてすごくぜいたくな気分になります。それでいて、ミルク生活で栄養価も底上げされていて、ダブルでおいしいです。
あと、ヨーグルトにも入れてみました。
森永のビヒダスに入れてみました。ヨーグルトにミルク感が増し、濃厚な味わいになって、こんな食べ方も好きですね。
好きなフルーツをのせても美味しいかったです。
他にも、ほうじ茶の混ぜてほうじ茶ラテにしたり、青汁にまぜたり、料理にも使えるみたい。
森永乳業さんの公式ホームページにも、ミルク生活を使ったレシピが紹介されています。
ただ、ミルク生活には、生きたままのビフィズス菌が入っているので、せっかくのビフィズス菌が熱で弱ってしまわないように、40℃までの利用がお勧めのようです。それだけ気をつけて、ほかにも、色々試してみようと思います。
大人のための粉ミルク ミルク生活
