ここ数年、履いて歩くだけというトレーニングボトムを愛用しています。
それはそれで、履いて歩くけば、効果があるものなのですが、ただ、
あれは、週5日1日6000歩以上歩かないと、意味がないので、
寒くなって出かけるのが億劫になると・・・・。
私の場合、ほとんど、履く意味がなくなってしまうのです。
体重は、夏に比べて2kgぐらい増えてるけど、
体重より、体脂肪率が5%ぐらい増え、隠れ肥満になっているのがショックです。
あと、体脂肪率がこんなに増えちゃうと、ボディラインのくずれがすごくって、
最近は、お腹や腰周りが太くなっちゃって大変なことになっています。
生理周期の兼ね合いもあるけど、ひどい時は、横から見ると、妊婦ですよ。マジで。（；＾ω＾）
で、ボビーヌさんにご紹介いただいた
基礎代謝量向上を目的に開発された、まったく新しいアンダーウェアを試しているところなのです。
やせ体燃（やせたいねん）っていうんですけど、
日常生活で着用し、普段の生活の動き(家事や歩くことなど)で骨盤を回転させ、
体幹にある大きな筋肉を使って移動させることで筋肉に適正な負荷をかけ、
筋肉を活性化（目覚め）させ代謝を改善させることを目的としたトレーニングボトムなのです。
履いて日常生活をおくるだけで、姿勢がよくなって、基礎代謝が上がって、
スタイルの維持や、ダイエット効果が見込めるなんて、
なんて、ながらダイエットなんだ・・・。
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やせ体燃の表（おなか側）はこんな感じ。
裏（おしりの側）はこんな感じです。
履いてみると、特に、おしりのヒップクロスの部分が、お尻を小さくしまいこんで、
シャキッとするというか、骨盤を安定させる感じがあります。
また、歩いた時、すごく楽に歩けるのが驚きでした。
歩く時、ヒザが内側に入り込んで、まっすぐキレイに歩けます。
座ると、ヒザや太ももが自然にくっつく感じで、きれいな姿勢をサポートしてくれる。
立ったり、歩いたり、座ったり、こまめに動くと、やせ体燃のよさが実感できます。
掃除をする時とか、買いものに行くとか、脚が前に、スッと、出て、楽に動けるなと思いました。
履いて動いていると、苦しくなく、むしろ楽なぐらい動けるんですが、ただ・・・
特に、今の私は、お腹が出ているので、この手のトレーニングボトムをはいていると、
苦しくなってきてしまうのです。まぁ、じっとしていないで、まめに、動いたらいいんですけどね。
代謝を上げて、ボディラインを整えたいんですし。やっぱり、まめに、動かないと…私。
ともあれ、気にいったので、洗い替え用のも欲しいなと思ったのですが、
やせ体燃は、発売されたばかりのようで、まだ、黒 1色だけなのかな！？
冬は寒いので、パンツを履くんですけど、私は、白やアイボリーなどの明るい色を選んでいるので、
黒いやせ体燃だけでなく、ベージュとかモカとかもあるといいのになぁ・・・。
また、もうちょっと、薄手の素材で、ピッタリめのパンツにもひびきにくいもの、
それでいて、効果は変わらないものがでると、最高なんだけどな・・・なんて、思ってしまいました。
ボビーヌさん、ぜひ、お願いします。通年履きたいので、期待しています。
やせ体燃
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