伊達友美先生のダイエット講座
人気料理ブロガー井上かなえさんのヘルシーレシピ講座に続き・・・
大木製薬株式会社さんのスマートコンシャスの体験をしました。
まず、スマートコンシャスって、なに
その、説明から。スマートコンシャスは、お腹いっぱいという信号を、脳に送り届けてくれるオイルです。
天然のパームオイルをオーツ麦オイルでコーティングしたものから出来ています。100%天然の植物性油脂のみ（乳化剤や添加物は不使用）なんですけど、一般の動物性油脂に比べ小腸で分解されにくく、未消化のままゆるやかに（小腸の出口と大腸の入口の間にある）回腸に届きます。
回腸と脳はつながっています。
ようやく回腸で、緩やかにパームオイルの消化が始まるのですが、
回腸に油がある状態だと、脳内の視床下部に、まだまだ、お腹いっぱいと、信号を出すのだそう。脳が食べ過ぎたと勘違いしているので、空腹感を長時間セーブできます。
食欲を抑制する薬ではなく、本来もっているからだのメカニズムの力を借り、食べすぎないようお手伝いしてくれるわけ。 スマートコンシャスを事前に飲んでおくと、無理なく、食欲のコントロールができるのです。
食べ過ぎることがなくなれば、健康的な生活、理想的なウエイトコントロールも実現でき、摂取カロリーをバランスよくすることが期待できるんです。
すでにヨーロッパをはじめ世界20カ国で高い支持を集めているそうです。
実際、体験してみると・・・
コーヒーフレッシュのような容器に入っていて、
ちょっと、なめてみると、味は、輸入モノの味。ちょっと、独特です。
要するにあぶらですし、そのままでは、ぶっちゃけ飲みにくいので、美味しくいただける工夫を教えていただきました。
まず、
豆乳とココナッツミルクにスマートコンシャスをいれて☆
好みでオリゴ糖やはちみつなどを加えます。
他にも、マンゴーなどのトロピカルフルーツのジュースや飲むヨーグルトもおすすめです。
飲んで8時間後あたりに効果のピークを迎えるそう。
例えば、昼食後に飲むと、
なんだか今日は食べてしまいそうな夜の忘年会やパーティーなどで、バカ食いを防ぐことができます。空腹感を感じなければ、気持ち的に、落ち着いていられるので、ガァーと、過食しないですむ。食べて食べられない事はないのですが、無性に食べたいわけではないので、必要なモノを選ぶ心の余裕ができますよ。
伊達友美先生は、クリニックで、摂食障害の方のカウセリングのとき、スマートコンシャスを提案することもあるそうです。摂食障害の人は、空腹を感じると、心が尋常なく乱れて、パニックになってしまいます。スマートコンシャスは、ちょっと、落ち着いて、食べ物について考えられるようにサポートしてくれるので、そんな方にも、救世主です。
先生のクリニックでは、ココアに入れて飲むのが好評だとか。
薬ではなく、100%天然素材の安心感と、飲むだけの手軽さも魅力です。
お土産に・・・
スマートコンシャス１箱（30ポーション入）
携帯用ケース
インカインチオイル
豆乳
伊達友美先生の最新著書 たまった脂は油で流せ！油摂りダイエット
をいただきました。
スマートコンシャスを1日1ポーションいただいて、また、新年、体験レポを書かせていただきますね。
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