「歳のワリに若く見える」より「綺麗な肌ですね」と言われるように努力します。(笑)
テレビや雑誌で、美容や健康にいい食べ物を知ると、はまってしまって、毎日、食べたいもので、いっぱいになってしまうのが、どうしたものかなと思っているんですけど・・・

年齢を重ねてもキレイな人がこんな理由で、こんな飲み方をしていますと、毎日欠かさず飲むオリジナルドリンクを紹介していると、まねするんですよね。かつて化粧品のキャンペーンポスターやファッションショーなどで活躍していた某トップモデルの方が、

毎日の牛乳も欠かせない習慣!

なんて、牛乳レモン(※牛乳にレモン汁とハチミツを加えたドリンク)を紹介されていたことがあったんですけど、

牛乳に含まれているカルシウムは丈夫な骨のためだけでなく、美肌のためにもいいからなんて言っていました。カルシウムって、細胞と細胞をつなげる働きがあって、肌の細胞同士をつなげて保水力をアップさせるんですって。

それまで、イソフラボンが女性のカラダにいいみたいだから、せっせと、豆乳を飲んでいたけど、牛乳も新たに加わりました。どうせなら、色々、飲み比べて、栄養価が高くて、美味しくて、毎日飲める自分にとって1番いいものを探して。

DSC_0171

近頃は、森永乳業の「PREMiL カラダしっかり」に落ち着いています。

低脂肪なのに、コクがあって美味しいのが決め手でした。
低脂肪乳って、どうしても、味に満足感がないというか、まぁ、こんなものだよなと思うものが多いけど、ほんのり、甘みがあって、乳脂肪分を60%もカットしているとは思えないコクが感じられます。

DSC_0173


しかも、普通牛乳に比べて、タンパク質は1.7倍、カルシウムは1.7倍摂れるから、少量で、効率的に牛乳の栄養が摂れて、カロリーは抑えられる。

DSC_0175


牛乳好きで、でも、年齢のこともあって、低脂肪牛乳を選んでいる夫も、プレミルは好きでみたいで、普通に夫婦で飲んでいます。

DSC_0174

キャップ付き容器だから、寝かせて冷蔵庫にストックもできて便利です。

私は、抹茶ミルクにしたり、寝る前に、ミルクココアにしたりするのが好きです。

DSC_0152

DSC_0225

スタバで、抹茶ミルクにエスプレッソショットを追加したカスタマイズを試して、気に入り、自分でプレミルでまねてみたりもします。

すでに、牛乳は、毎日飲んでいるから、プレミルに変えたことによって、健康面や美容面での変化を如実に感じることはないけど・・・。でも、たまたま牛乳を飲まなかった翌朝、やっぱり、牛乳って、安眠にいいなというのは、感じることがあります。私は、美味しいから飲んでいる、続けているという感じですけど、「PREMiL(プレミル) カラダしっかり」120mlを3ヶ月毎日飲んだ体感アンケート調査結果をみると、体調の体感変化がなんだかスゴイです。このまま、続けようと思う。

 PREMiL カラダしっかり 体感アンケート調査結果

※ 森永乳業様の継続飲用モニターに参加しています

ブログランキングに参加しています。
1クリック押してくださると励みになります♪

【関連カテゴリー】
■ アンチエイジング グルメ
■ お茶・コーヒー

>>美人手帳 topページへ


スポンサードリンク

Add Comments

名前
URL
 
  絵文字
 
 

スポンサードリンク




かもめ食堂でおにぎりをのせていた器

送料無料でブランドコスメが70%オフに

君島十和子さんの美容情報はコチラから♪

カテゴリー
ブログの更新状況、たまにひとりごと
メッセージ
このブログをたまに読む
Archives