「歳のワリに若く見える」より「綺麗な肌ですね」と言われるように努力します。(笑)
秋のクロワッサン学園に行ってきました。
私が参加した講座のテーマは、東洋の知恵で健康に、美しくなる秘訣。

講義の前半は、『クスリで病気は治らない』の著者でもある
漢方医 櫻井正智先生が体の内と外から全体の調子を整え
健康で美しくなるコツについて伝授。

後半は、協賛企業 再春館製薬所から
肌の「根本力」を高めることに着目したドモホルンリンクルのお手当ても体験。

肌も体も東洋医学で健やかになる講座でした。

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漢方医 櫻井正智氏

櫻井先生は、子供の頃、怖がりで、痛いのが嫌いで、虚弱体質だったので、
医者になれば、健康で、将来安泰でいられると思って医者になりました。
ですが、医者になって知ったは、

医者って、長生きしてない・・・。.....il||li (つω-`。)il||li

という事実。
(ちなみに、長生きしていない職業 1位は、スポーツ選手。2位が医者。3位が警察官。)

でも、例外があって、

医者でも漢方医だけは、長生きしているのを知り、
外科医から漢方医に転身されたそうです。

西洋医学は、病気になってから、医者にかかるけど、
東洋医学は、病気というほどではないけれど、何となく体の調子が優れない…状態で相談に訪れ、病気にならないようにする。

漢方って、奥が深く、予防だけでなく、自然治癒力を引き出し、自分の力で、本当に病んでいるところを治してしまう力があるらしい。

先生は46歳らしいのですが、お腹ぺったんこで、メタボなんて無縁のスリムでナイスバディです。
仕事も忙しいだろうに、20代の男子と張り合って、自転車競技もするという、すごい先生なのですが、

完治するのに6カ月かかる鎖骨の骨折を4週間で治してしまったことがあります。
骨をつなげる漢方薬を飲み、痛みどめは使わず、鎖骨を固定して治したそうです。
あえて、痛みどめは使っていないから、動かすと当然、激痛が走ります。
だから、動かさないでいられ、漢方薬と自然治癒力で、治りが劇的に早くなり、わずか、4週間完治したらしい。
皮膚と腸の吸収以外は、信用しないで!って、先生が言っていました。
皮膚と腸には、バリア機能があって、カラダに許されるものしか入らないようにできているらしいのです。
漢方薬は、腸から入り、副作用が少ないそうです。
煎じ薬は、弱毒になり、カラダに有効なものしか残らないらしい。
漢方は、長い間飲み続けないと効かないイメージがありましたが、早ければ数時間、遅くても1週間で効果がでるそうです。煎じ薬の方が効きます。
注射で直接、血管に入れたり、麻酔をかけたりなど・・・リスクがあることを覚えておいて欲しい。

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ガンにかかっても長生きする人は、

家族と一緒に受診する人と
治療方法を(家族、ネット、医者の意見を聞かず、)自己責任で直感で選ぶ人らしいです。

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誰に美しいと思われたくてお手入れするかが、美しさのポイントになってくる。
一番キレイに見えるのは、必ず、健康でいい気(オーラ)が出ています。
特に、異性を引きつけるオーラが出ている状態が、そのままの状態で、健康になるだけで美しくある状態。

だから、まずは、健康であるように。
そのためには、質のいい睡眠をとること。成長ホルモンが出る夜10時~深夜2時に睡眠をとれると理想。
冷え症の方は、できるだけ、冷たいものを飲んだり食べないほか、お勧めは、ゆるめの湯船に20分以上つかること。すごくよく眠れる。先生は、お風呂にテレビを入れたら、長湯ができるようになったそうです。低血圧の人も、体温を上げるから、お勧めです。

抗老化は腎を補うもの:黒い食べ物を食べるのがお勧め。

長生きする食事法は、豚肉と少量の酒がいいらしい。
但し、ガンの人は、肉と酒はよくないので、注意。
そして、食べる量を控えめに。

よく寝たり、食事をコントロールして控えめに。
空腹感を味わうぐらいがちょうどいいらしいです。



ドモホルンリンクル

長くなってきたので、後半の再春館製薬所さんのドモホルンリンクルのお話は次回に。

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