ワコール人間科学研究所が開発した、はいて歩くことで、体脂肪の減少が期待できるトレーニングボトム 『クロスウォーカー』。メンズは今年3月に発売され、多くのマスコミでも話題となり大ヒット!メンズに続きレディースも9月に新発売されます。
クロスウォーカーの試着体験と、永井レイ先生によるウォーキング講座のイベントにご招待いただきました。
まず、これが、クロスウォーカーです。一見、ガードルのようにも見えますが・・・
太ももの前に、クロスのサポートラインがあります。
履いてみると、ほどよく、フィットしますが、苦しくない。タイツを履いているような感覚です。生地もサラッとしていて、薄く、上に、パンツを履いても、ラインが響きません。
女性用は、カラーバリエーションも豊富。豹柄やローライズもあるので、おしゃれもできます♪
クロスウォーカーを履くと、脚がスッと、前に出せます。
どうも、この太もものクロスが、足さばきが楽にできる秘密らしいのです。歩くたびに筋肉に適度な刺激を与えて、自然に歩幅が広がるようサポートしてくれるんです。大きな筋肉を使って、効率よくエクササイズ歩行ができるようになっています。
履いていて、楽で、動きやすいですね。このあたりが、ガードルとは、全然違うところだし、続けられる。ほんとに、これで、脂肪燃焼してくれれば、言うことないなぁって感じです。
ただ、これは、履いて歩くことによって、効果が出るものなので、歩かないと話になりません。(履くだけでは、脂肪は燃えません。(;^ω^))でも、1日6000歩を目標に、毎日、毎日、履いて歩けばいいのだとか。普通に生活していれば、だいたい6000歩ぐらい歩くそうですよ。特に、ウォーキングを毎日しないといけないとか、ジムに行かないといけないとかは、ないみたいです。
もちろん、やりたければ、してもいいのですが・・・。美脚革命でおじさんとは思えない美脚を披露したIKKOさんはウォーキングでかなりダイエットをされたみたいですよね。かわいいジャージに着替えて、30分ぐらい思いっきりウォーキング!というか、かなり早足で歩く時間を、毎日、確保していらっしゃるようです。基本、ワコールさんは、ちょっと、考えが違って、クロスウォーカーを履いて、日常的に歩くことで、脂肪燃焼できることを追及しました。でも、IKKOさんぐらい頑張れる人が、クロスウォーカーを履いてウォーキングしたら、相乗効果がでそうですよね。あるいは、ウォーキングしてるんだけど、結果が頭打ちになっている人が履いて歩いたら、ちょっと、違うかもしれませんね。真剣な人には、特にお勧めだと思う。
日常的に美しいウォーキングができると、ボディーラインも美しくなるらしい・・。
教えてくださったのは、ウォーキング講師の永井レイ先生。
美しい・・・
なんと、永井レイ先生は、還暦を迎えられたそうです。
歩き方のコツを簡単に言ってしまえば、歩幅を大きく、スタスタと歩くこと。
クロスウォーカーのクロスの部分がヒザ!とイメージして、歩幅を大きく。
首・体幹を上に伸ばすように、心がけて歩くと、ウエストもくびれ、引き締まったカラダも夢ではないそうです。
正しい歩き方を意識して、クロスウォーカーを履いて、1日6000歩!
あとは、継続あるのみ!
1ヵ月以上(5〜6カ月が望ましい。)は、履いて歩いてほしいそうです。ワコール ライフスタイルサイエンスのスタスタ部にも入部したので、後日、クロスウォーカーの使用経過について、ご報告しますね。
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