先日参加した「朝volvicキャンペーン」企画より、最後の質問がありました。
キャンペーン参加者には
ボルヴィック１ケース(500ml×24本)
Feelセレクション 朝ボルヴィックオリジナルCD3枚
を、送っていただいたのですが、それを踏まえて・・・
SAKURAさん、田中マヤさん出演の「朝ボルヴィック」スペシャルコンテンツを読んだ感想を聞かせてください。
第２回に『私の朝ボォルヴィックスタイル』が紹介されているのですが、なにげないけど、綺麗の秘密がいっぱい隠されていました。
美と健康にこだわりをもつ、SAKURAさんと田中マヤさんが、オンとオフそれぞれの朝の過ごし方を紹介しています。お気に入りアイテムや実践しているビューティーケアなど、必見！また、池下育子先生によるワンポイントレッスンつきで、ちょっと、賢くなったような気も・・・。＾＾
例えば・・・
田中マヤさんの朝のスキンケアは、洗顔と保湿が中心。
乾燥肌だそうで、顔を拭く時は、必要な水分までふきとらないよう、濡らしたタオルをよく絞って使うのがポイントらしい。タオルにもちょっと、こだわりがみられて、田中マヤさんのお気に入りアイテムが紹介されていました。
固く絞った濡らしたタオルで顔の水分をとるなんて、たまに、聞いたことのある方法だったけど、理由までは、よく知りませんでした。乾燥しやすい肌の潤いを奪いすぎない工夫だったんですね。
もう、春の揺らぎ肌のピークは通り過ぎたけど、肌が敏感に傾いていて、いたわってあげたいときは、私も、こうしてみようと思いました。
また、SAKURAさんが仕事のある日に起きるのは、仕事が始まる3時間前。
池下先生のワンポイントアドバイスによると、睡眠中副交感神経が優位だった状態から、活動を促す交感神経へのスイッチが切りかわるまで、約2時間必要らしい。本調子でやりたいことに臨むためには、3時間前に起床するのが、理想的なんですって。すぐ本領を発揮したいことがある時は、知っていて、損はないですね。自分が快適に動けるリズムをつけようと思いました。
【朝ボルヴィックキャンペーン関連記事】
■ 朝ボルヴィックキャンペーン １
■ 朝ボルヴィックキャンペーン ２
■ 朝ボルヴィックキャンペーン ３
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ありがとうございます
何だか日本人はお水をがぶ飲みするってあんまり
浸透しないけど、ヨーロッパでは結構いわれてますよね。
3時間前かぁ・・・
ちょうどいいかもしれませんね！