スリムウォークと20代の働く女性向け通販マガジン「RULe」とのコラボレーションによるファッションショーの後は、観月ありささんと元パリコレモデル・百寿さんによるトークイベントが行われました。
>>Slimwalk Beauty Collection 前編 【スリムウォークのおしゃれなコーディネート術】
前半の続き、観月ありささんの美しいスタイルをキープする秘訣やライフスタイルについて・・・。
■ 観月ありささんのスタイルをキープする食事は・・・
バランスよく食べるようにしている。野菜をたくさんとる。鍋で栄養をとりながら、ヘルシーに食べられるのはいいのではないかと思う。最近は、コラーゲン豚シャブを食べました。さっぱりして美味しく、コラーゲンも摂れます。^^
実は、食事制限は苦手なので・・・食べた分は運動して消化しています。
忙しくて運動できない時は、普段の生活の中で意識して体を動かしています。エスカレーターを使わず、階段を上るとか・・・・。
■ スポーツジムには、行きますか
ヒマな時は行くようにしています。
有酸素運動と筋トレを組み合わせてトレーニング。インナーマッスルをつけ、しなやかな筋肉をつけたいと思っています。
ピラティスを2年やっています。
ピラティスは、筋肉痛にならず、無理せず、体を絞ることができます。
お風呂は大好き。湯船に必ず浸かり、半身浴をしています。
いいと言われることを試すのが好きです。
■ Parcassio(パーカッシオ) 30代部門 美脚大賞を受賞した観月ありささんですが、脚のためにしているスペシャルケアは
年齢とともにヒザの形が変わってきたので、運動することが大切と思っています。
■ 最後に、観月ありささんから、Slimwalk Beauty Collectionに参加した皆さんへ
スリムウォークは、姿勢も綺麗になり、楽にダイエットする、サポートをしてくれるのではないかと思います。皆さん、頑張って、一緒に綺麗になりましょう
今回のイベントでは、スリムウォークの種類の多さやおしゃれに着用するヒント、履き心地を理解するのに、分りやすいイベントでした。
また、新商品の「スリムウォーク 多機能タイプ ソックス」を履くと「竹踏みをしているような感覚」とのことから、イベントでは竹踏み用の竹もお土産にいただきましたよ。(笑)ユニークな、体験型イベントでした。
来年、外苑前にスリムウォークの期間限定カフェがOPENするそうです。ここでも、スリムウォークや健康美を体感できる仕掛けがあるかも
詳細は、後日、HPに、upされます。
人気ブログランキングに参加しています。
と、思ってくださった方は、クリックしていただけると、嬉しいです。
ありがとうございます