「歳のワリに若く見える」より「綺麗な肌ですね」と言われるように努力します。(笑)

大塚製薬SOY JOYが、手軽においしく大豆が摂れる特徴はそのままに、 大豆に豊富に含まれる「鉄(Fe)」をさらに強化して新登場

大豆に含まれる成分といえば「イソフラボン」や「大豆タンパク」が 有名ですが、じつは「鉄分」もたっぷリ
100gあたりの含有量で見ると、あの「ホウレンソウ」よりも豊富に鉄分を含んでいるのです。 実は、栄養士の資格をもっている私。どうでもいいですが・・・。でも、学生の時、鉄といえば、レバー・ほうれん草だろうにと思っていたし、大豆はノーマーク。意外に思いましたね。

>>実は、大豆に鉄分 ゆで大豆とゆでほうれん草の比較

女性にとっては欠かせない。でも普段の食生活では摂りにくい。
そんな「鉄(Fe)」を5mg含んでいます。

鉄を強化しているものって、正直、美味しくないものもあるけど、SOY JOY(プルーンFeプラス)は、カネっ気っぽい味もしなくて、美味しく食べられるのがすごいと思う。フルーツをふんだんに使うことにより、果物の自然な甘さが加わり、 いままでの栄養食品にない、ナチュラルなおいしさに仕上がっていると思います。

1本だけでは、ダイエット中のランチの代わりにできるほど満足感は私は、ないですが(笑)、普通に栄養バランスが良いのでおやつとして、近頃のお気に入りです。寒くなってると、自分の旺盛な食欲とうまく付き合って、やりすごすことも、大変です。

SOY JOY()

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、食事代わりに食べる人がいるのも納得なくらい食べごたえはありますね。
生地とフルーツがずっしり詰まってる感じ。
適度な噛みごたえを感じる食感と、ほどよい甘みも満足感を感じさせる重要な要素になってると思います。
食べていることを無自覚に、だらだらつまみ食いしちゃうより、短時間で満足感を得たいときにはいいかもと思っています。温かい飲み物とと一緒にゆっくりいただくと、お腹的にも、気持ち的にも、満たされます。

ソイジョイ プルーン Feプラス

SOY JOY(プルーン Feプラス)

 

 

 

 

Feプラスはまだ、取扱店が限られていたりして、なかなか買えないのですが、SOY JOYの中で一番美味しくて、個人的にはお気に入りです

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