「歳のワリに若く見える」より「綺麗な肌ですね」と言われるように努力します。(笑)

ゴゴサタにモデルの梨花(りんか)さんが出演してしました。

梨花さんが綺麗でいるために、していることは・・・

朝、基本的に、朝食をしっかり召し上がらないそうですが、毎朝、ミネラルウォーターを500mlを一気飲みするのは、続けていらっしゃるそうです。

梨花さんが飲んでいるミネラルウォーター 楽天最安値


あと、最近挑戦しているのが、緑黄色野菜のジュースを手作りして飲むこと。
緑黄色野菜は、ほうれん草、プチトマト、にんじんなど+キウイ(飲みやすくするためのフルーツ)+牛乳を一緒にミキサーにかけます。

そして、後は、ヨーグルト。以上が、梨花さんの朝食。

緑黄色野菜


使っているコスメは特に紹介していませんでしたが、皮膚科に行って、セラミドのクリームを処方してもらい、それをパック代わりに使っています。セラミドのクリームをたっぷり、顔にぬり、直にラップをはって、しばらく置いて、浸透させます。特に、気になる小じわの部分に塗るのが効果的。市販のシートパックとかは、割高なので、クリニック処方のクリームの方が経済的でいいとのこと。

おすすめクリーム♡

すっぴんでパックしているお写真が、すごく、かわいかったです。

仕事に行く前


スタイル維持で実践していることが、さすが、徹底しているなぁ、と思いました。
全身が映る鏡をリビングにおいておくんです。それで、鏡の前を通るたびに、スタイルのチェックをするのは、分かるのですが、鏡の前を通るたびに、一枚一枚、服を脱いでいって、最後は裸になって、全身のチェックをするのだそうです。それで、ちょっと、スタイルが崩れてきたなぁと思ったら、ストレッチをしたり、すぐ対処するのだそう。

今田さんが、「そんな彼女いやだわぁ〜。ちょっと、お茶入れてって、お願いしたら、鏡の前を通るたびに、一枚一枚、服を脱いでいって、(スタイルがまずいと気づいたら、)台所で裸でストレッチしてるんでしょ。いつまでたっても、お茶、飲めへん。」

ところで、梨花さんのお部屋もすごく綺麗でした。リビィングに白いソファーがおいてある素敵なインテリアで、きちんと片付いていました。


梨花さんのphoto&エッセイ本 『Rinka』 が、11月12日(日)に発売されます。
梨花さんのフォト(プライベート写真+90年代〜現代までに撮影されたファッション写真)&エッセイをまとめたものです。梨花さんの着こなしを見習いたい方、必見です。

11月12日の発売初日は、東京・銀座の福家書店で、13:30〜 梨花さんの握手会もおこなわれます。

Rinka
本の帯の裏に半券を応募してくれた方、60組120名様
Rinka 発売記念スペシャルパーティーにご招待
という、おまけもついてますよ。

握手会

【関連リンク・カテゴリー】
■ 梨花さんの公式ブログ RinkaのHappy Life

■ 綺麗な人
■ 美肌

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Comments

    • ココ's comment
    • 2006年11月13日 07:43
    • .....φ(-_-。`)メモメモ♪
      キレイな人はすることが違うねー(*ノェノ)キャーww
      脱いでいくのかぁ〜( ´艸`)ププ♪

      でもそのくらいの気持ちじゃないと維持できないでしょうね(’-’(..(’-’(.. ぅんぅん
      プロ意識が感じられます(●´□`●)

      もっとがんバラなきゃって思いました( ̄^ ̄)ノ

    • watanabe's comment
    • 2006年11月20日 21:08
    • ココさん、コメントありがとうございます。

      やっぱり、プロって、ほんと、徹底していますね。
      私も思いました。
      私は、冬になると、そういう季節だからと、
      あきらめていますもん。
      それがいけないですね。

      でも、ココさんは、ジムにかよったり、頑張る人だから、偉いと思いますよ。

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